Esta semana compré una caja de nísperos ecológicos a una de las técnico de IATA, después de comerme casi dos kilos yo sola en tres días he decidido hacer mermelada antes de que se me ponga cara de níspero :-)
Os cuento un poquito del fruto y debajo os dejo la receta.
Los nísperos son una fruta de primavera procedente de China. Marinos mercantes los introdujeron en la Península Ibérica por el puerto de Sagunto (Valencia) por eso la mayoría de las plantaciones se encuentran en la zona de Levante, además el clima es muy adecuado para su crecimiento y maduración.
Es un fruto rico en azúcar pero con bajo aporte calórico ya que su mayor porcentaje es agua. Destaca su contenido en potasio, magnesio, calcio y hierro. Presenta pequeñas cantidades de vitamina B y C. Tiene excelentes propiedades antioxidantes. Contiene fibra soluble, taninos, sustancias astringentes, por lo que hay comerlos maduros ya que si no pueden producir indigestión.
Popularmente se utilizan para ayudar a expulsar piedras de la vejiga si se mezcla con corteza de rábano.
MERMELADA DE NÍSPEROS
Ingredientes
500g de nísperos
500 g de azúcar
Zumo de un limón
Elaboración
Primero se pelan los nísperos y se quitan los huesos y las pielecillas de interior. Se añade un poquito de zumo de limón para que no se oxiden y se trituran.
Se cuece el triturado en una olla a fuego lento con el azúcar y el zumo de limón durante unos 40-60 min, depende de la cantidad de agua que haya. Es muy importante removerlo para que no se pegue en el fondo.
Las mermeladas se envasan en caliente en tarros de vidrio previamente esterilizados, con lavarlos en el lavavajillas es suficiente, sino tenéis, como es mi caso, se pueden cocer en una olla con agua. Podéis hacerlo mientras hacéis la mermelada.
Dependiendo del tiempo que las vayáis a conservar es necesario esterilizarlas después al baño maría.
Con la cantidad de azúcar que tienen y el ácido cítrico es casi imposible que crezcan microorganismos a no ser que las dejéis mucho tiempo, que comiencen a aparecer hongos. Yo no lo he hecho.
Espero que os salga rica, con quesito está tremenda, como siempre yo todo con queso :-)